Iba 25 a dosť – Koľko cukru denne by sme mali zjesť?
Nielen svetoví, ale aj domáci odborníci nám odporúčajú dopriať si denne iba malé množstvo cukru. Vo všeobecnosti ho však naša strava obsahuje oveľa oveľa viac. Cukor je produkt, ktorý potravinársky priemysel využíva plošne. A to v potravinách, na ktoré by sme to ani nepovedali… Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča skonzumovať iba 25 gramov […]
